Перечислены лучшие напитки для подзарядки во время тренировки Диетолог рассказала, какие напитки повышают уровень энергии и продуктивность во время занятий спортом. Молоко. В нём содержится белок, который способствует росту и восстановлению […]
Эксперт назвал три лучших позы для качественного сна У каждого из нас есть любимая поза для сна. Но полезна ли она для здоровья? Исследования показывают, что хороший сон способствует восстановлению мышечной, скелетной и иммунной […]
На Украине сообщили о взрывах в Одессе
В Одессе произошли взрывы, об этом сообщило украинское издание «Страна.ua». Предположительно, произошел удар баллистической ракетой. Место не уточняется. Отмечается, что после взрывов […]