Врач Тейт рассказала, какой продукт мешает заснуть Сомнолог Дипти Тейт рассказала, что острая пища перед сном может помешать человеку заснуть. Острая пища часто содержит капсаицин — вещество со жгучим […]
Как самостоятельно убрать плесень со стен и потолка Плесень появляется незаметно, но распространяется быстро: сначала — небольшое темное пятно в углу, потом — затхлый запах, а через пару недель грибок уже проступает на потолке, стенах […]