Подтягивания, отжимания и другие упражнения, которые помогают мужчинам оставаться в форме
Мы теряем 3−5% нашей мышечной массы за десятилетие с возрастом. После 30 лет этот процесс можно замедлить с помощью упражнений и питания.
More from my site
Тутберидзе рассказала о проблемах Валиевой с лишним весом Заслуженный тренер России Этери Тутберидзе в эфире телеканала Камилы Валиевой с лишним весом. Также она добавила, что фигуристке необходимо тренироваться в том режиме, в котором […]
Саратовчанка лишилась браслета за 200 тысяч после встречи со знакомым Жительница Энгельса лишилась дорогого золотого браслета после встречи со знакомым. Об этом сообщает пресс-служба […]
Силовики задержали курьера аферистов за хищение денег у 68-летней пенсионерки В Городце задержали 18-летнего курьера аферистов и его 35-летнего знакомого. Об этом «Ленте.ру» сообщили в пресс-службе ГУ МВД России по Нижегородской […]
Российские рыбаки не смогли получить обещанную государством помощь
Рыбопромышленные компании, занимающиеся промыслом в Антарктике, Африке, Южной Америке, так и не смогли получить обещанные летом 2021 года компенсации в размере 30 процентов затрат на […]- Россия или США? Названа страна, лидирующая по пиратскому контенту в 2023 году Нидерландский пиратский портал Torrentfreak подвел итоги 2023 года, рассказав, в каких странах жители больше всего падки на нелицензионный контент. В тройку лидеров вошли США, Индия […]
В Steam появятся созданные с помощью ИИ игры Руководители площадки Steam поприветствовали появление игр, созданных частично или полностью с помощью искусственного интеллекта (ИИ). Об этом сообщается в блоге игровой […]
Названы возможные сроки полной расшифровки черных ящиков Ил-76 Полная расшифровка черных ящиков потерпевшего крушение под Белгородом Ил-76 займет несколько дней, считает экс-командир воздушного судна, специалист по безопасности полетов Александр […]
Певица Манижа подаст в суд на журнал Wonderzine из-за колонки о ее связях с АП и миллиардером Юрием Ковальчуком Поводом для иска стала публикация журнала Wonderzine, согласно которой участие Манижи в "Евровидении" стало следствием возможного "покровительства" со стороны […]
«Ноги вверх»: В Роспотребнадзоре рассказали, как париться в бане с максимальной пользой для здоровья Баня и ледяная купель — традиционное развлечение россиян, если все делать правильно.