Фитнес-эксперт Каневский: в отпуске стоит отдыхать от тренировок

Во время отпуска стоит дать организму отдохнуть от тренировок, чтобы не допустить состояния перетренированности и избавиться от накопленной усталости. Об этом «Москве 24» рассказал фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский.

More from my site