Общественное движение «Зов народа» предложило ввести поощрение для россиян, отказавшихся от покупки и употребления алкоголя и сигарет.

Далеко не каждый готов варить кашу на завтрак в течение 30-40 минут — именно такое время необходимо для приготовления «идеальной овсянки», где используется зерно минимальной степени обработки.

Чтобы справиться с осенней хандрой следует создавать для себя маленькие островки тепла и радости. Об этом NEWS.ru заявила психолог Дарья Яушева.

Сбросить вес без диет вполне реально, считает терапевт, специалист XFIT Екатерина Ладыгина. Популярное заблуждение о похудении она опровергла в разговоре с «Лентой. ру».

Общественная организация «Зов народа» предложила правительству внедрить федеральную программу «Кешбэк за здоровье».

Регулярная физическая активность является одним из самых эффективных способов укрепить здоровье вашего сердца.

70% респондентов недовольны звуками машин и мотоциклов, 40% указали шумные компании, которые мешают спать. Исследование о шумовом загрязнении столицы провела компания «Роквул», сообщает издание Москвич Mag.

Члены общественного движения «Зов народа» предложили поощрять россиян, которые отказываются от покупки и употребления алкоголя и никотина, сообщает Life.ru. Общественники обратились в правительство и к депутатам Госдумы с просьбой рассмотреть…

Сбросить лишний вес, не прибегая к диетам, вполне реально. Об этом рассказала терапевт Екатерина Ладыгина. «Мы либо ограничиваем питание, либо увеличиваем физическую активность в течение дня.

Многие думают, что бесконечные скручивания и планки могут «сжечь» жир с талии.