Джампинг-фитнес — занятия с тренером на мини-батутах под музыку — является эффективным с точки зрения сжигания калорий из-за высокой интенсивности прыжков.
Как правильно пить эспрессо: видео Оказывается, даже у такого маленького напитка, как эспрессо, есть своя культура потребления. И да — по правилам его пьют не залпом, […]