Джампинг-фитнес — занятия с тренером на мини-батутах под музыку — является эффективным с точки зрения сжигания калорий из-за высокой интенсивности прыжков.
Кардиолог объяснила, когда «замирание» сердца становится опасным Многие люди хотя бы раз в жизни чувствовали, как сердце на секунду «замирает», а затем бьёт сильнее. Кардиолог Ирина Тарасова в беседе с Life. ru объяснила , в каких случаях это безопасно, […]