Фитнес-эксперт Каневский: джампинг-фитнес эффективно сжигает калории Опубликовано 13 августа, 2024 автором Газета.Ru Джампинг-фитнес — занятия с тренером на мини-батутах под музыку — является эффективным с точки зрения сжигания калорий из-за высокой интенсивности прыжков.