Постоянная сонливость даже в разгар рабочего дня — это признак нарушения биологических ритмов, справиться с которым с помощью кофе невозможно.

Упражнения на пресс, включая классические скручивания, в 80% случаев неэффективны при попытке убрать жир с области живота.

Житель Казахстана нанес травмы медику после того, как тот прикоснулся к его беременной супруге.

Комбуча не помогает похудеть и не проводит детокс организма. Это миф, рассказал «Газете. Ru» доцент кафедры неорганической химии имени А. Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов.

Осень — это время испытаний для иммунитета и организма в целом.

Россия ежегодно входит в число мировых лидеров по производству овощей, фруктов и птицы, однако зимой многие сталкиваются с дефицитом витаминов.

В России предложили поощрять граждан за отказ от алкоголя и табака.

Даже у людей, злоупотребляющих алкоголем, физическая активность и здоровая диета существенно снижают вероятность летального исхода, связанного с поражением печени. К такому выводу пришли американские ученые.

Если ноет тело, спина или колени после работы на даче или в огороде, нельзя ложиться в постель. Лучше всего расслабить мышцы с помощью специальных упражнений, рассказал «Газете.

Наушники следует использовать по формуле 60 на 60. То есть при громкости не более 60% слушать музыку 60 минут.