Врач-терапевт, нутрициолог «СМ-Клиника» Ольга Корхова рассказала, что приготовление еды на пару является наиболее полезным. В беседе с «Газетой.

Тренер сервиса бережного фитнеса WowFit Ольга Потехина рассказала, что ежедневные занятия спортом без отдыха неэффективны.

Врач-невролог «СМ-Клиника» Бэлла Шахмурзаева рассказала, что нестандартные привычки для тренировки мозга помогут тренировать память и внимание. В беседе с «Газетой.

Доцент кафедры неорганической химии имени А. Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов рассказал, что употребление комбучи не поможет при похудении. В беседе с «Газетой.

Врач-терапевт «Поликлиника.ру» Александр Новиков рассказал, как подготовить организм к сезону вирусов.

Врач-остеопат, руководитель авторской клиники остеопатии Дмитрий Симкин рассказал, что после дачных работ не стоит сразу ложиться отдыхать.

Кандидат медицинских наук гастроэнтеролог Ирина Бережная заявила, что острая лапша может вызвать расстройство желудка. «Всё зависит от приоритетов ваших пищевых привычек.

Главный внештатный кардиолог Московской области Мария Глезер рассказала, что холестерин нужен для строения клеточных мембран, гормонов, синтеза витаминов.

Ассистент кафедры «Химия и биотехнология» ПНИПУ Евгения Гладких выразила мнение, что наилучшее сохранение витаминов в ягодах и фруктах обеспечивают заморозка и сушка, которые не требуют добавления сахара.

Исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», врач — диетолог, гепатолог Нурия Дианова рассказала, что молоко с жирностью 3,2% вредно для здоровья печени. В беседе с «Газетой.