Врач-эндокринолог, диетолог клиники «Ниармедик» Юлия Хрулева в беседе с агентством «Прайм» перечислила продукты, которые могут насытить на весь день. По словам Хрулевой, продукты, богатые клетчаткой, не только позволяют оставаться сытым надолго, но и способствуют регулированию процесса пищеварения.

Британский биолог, специалист по отношениям Мэри Маклеод назвала одиноким женщинам альтернативу, которую они могут предпочесть «альфа-самцам». После 50 лет она стала замечать, что ее стали привлекать не соревнующиеся друг с другом «альфа-самцы», а более тихие «хорошие парни».

Британский биолог, специалист по отношениям Мэри Маклеод назвала одиноким женщинам альтернативу, которую они могут предпочесть «альфа-самцам». После 50 лет она стала замечать, что ее стали привлекать не соревнующиеся друг с другом «альфа-самцы», а более тихие «хорошие парни».

Врач-терапевт, гастроэнтеролог-диетолог Анастасия Тимощенко раскрыла полезные свойства зелени. По ее словам, в шпинате содержатся витамины А, К, С и В9, а также железо и клетчатка. Также много витаминов содержит и мангольд. Тимощенко отметила, что хорошей основой для салата может стать кресс-салат.