Психоаналитик, клинический психолог Ирина Смолярчук в беседе с радио Sputnik дала россиянам советы по выходу на работу после длительных новогодних праздников.

Нутрициолог из Ноябрьска Олег Тетченко дал жителям Ямало-Ненецкого автономного округа ценные советы, как после праздников вернуться в привычный режим питания.

Длительный отдых, смена режима и обилие пищи — все это связано с новогодними праздниками. Прийти после них в обычный режим довольно сложно.

Терапевт Андрей Звонков назвал сразу три противопоказания для посещения бани. Несмотря на то, что банные процедуры помогают омолодиться, улучшить кровообращение и лимфодренаж, есть категории граждан, кому баня может принести только…

Россиянам рассказали, как правильно тренироваться в праздники. В беседе с RT телерадиоведущий, фитнес-эксперт Эдуард Каневский дал совет, как организовать спортивные тренировки во время новогодних выходных.

Во многие регионах России, особенно в Ямало-Ненецком автономном округе, сейчас настоящие холода, а вместе с ними стал актуален вопрос о том, как согреться.

Так считают в Роспотребнадзоре. Это связывают с тем, что россияне возвращаются после праздников в организованные коллективы.

Холода — настоящее испытание для организма. А когда показатель термометра падает до -40 °С, переносить стужу становится особенно тяжело.

В России, как и во всем мире, 5 января является Международным разгрузочным днем. Такое событие — хороший шанс снизить нагрузку на пищеварительную систему и очистить организм после новогодних праздников. URA.

Врач-офтальмолог рассказала «Газете.Ru», что солнцезащитные очки помогают снизить риски развития рака.