25 неочевидных причин, по которым вы можете набирать вес при попытках похудеть
Несмотря на все усилия, не каждому удается сбросить вес.
Архив рубрики: ЗОЖ
5 лучших упражнений из йоги для красивого пресса
И рекомендации инструктора о том, как лучше тренировать мышцы живота.
Как не испортить осанку при сидячей работе
Наше положение за рабочим столом не только формирует осанку — оно напрямую отражается на здоровье.
Тренер развеял миф о пользе хождения на ягодицах для борьбы с целлюлитом
Упражнение благоприятно влияет на все системы организма и проводит его в тонус.