Фитнес-эксперт Каневский: джампинг-фитнес эффективно сжигает калории

Джампинг-фитнес — занятия с тренером на мини-батутах под музыку — является эффективным с точки зрения сжигания калорий из-за высокой интенсивности прыжков.

More from my site