Белок с утра и не только: эти ежедневные привычки уменьшат талию после 40 лет

Гормональные изменения, медленное восстановление и более плотный график могут сделать традиционные подходы к похудению после 40 неэффективными. Зачастую в этот период решающее значение имеют ежедневные привычки.

Врачи предупредили о вреде консервированного супа для давления

Консервированный суп может показаться удобным и быстрым вариантом, когда не хватает времени на готовку. Однако при регулярном употреблении он приводит к повышению давления. В консервированных супах много натрия.

Минздрав предложил сделать все бюджетные места в медвузах целевыми

Минздрав РФ инициировал перевод всех бюджетных мест в медицинских вузах в категорию целевых. Это означает, что студенты будут обязаны заключать договор с регионом или медучреждением и после выпуска…

«Помощник фельдшера»: спасать свердловчан в сельской глубинке будут люди без медобразования

«87% населенных пунктов в Свердловской области — сельские. Мы хотим организовать медицинское просвещение деревнях и селах, где живет менее 300 человек, что местные жители могли получать своевременную медицинскую помощь», –…

Врач Симкин: после работы на даче нельзя ложиться отдыхать

Если ноет тело, спина или колени после работы на даче или в огороде, нельзя ложиться в постель. Лучше всего расслабить мышцы с помощью специальных упражнений, рассказал «Газете.

Причины «бабушкиного запаха»: нужно тщательно мыть эти 5 мест

99% пожилых людей забывают тщательно помыть пять мест своего тела. Из-за этого появляется «бабушкин запах». Исследователи выяснили, что виновником неприятного запаха тела с ноткой старости является вещество 2-ноненаль.

Врач Васильева перечислила шесть шагов для предотвращения инфаркта и инсульта

Около 70 процентов случаев с инфарктом и инсультом можно предотвратить. Кардиолог Ирина Васильева в своем Telegram-канале перечислила шесть простых шагов для профилактики возникновения этих заболеваний. — Необходимо уточнить, были ли…

В Пушкинском районе в августе открылись три детские поликлиники

В центральной части посёлка Шушары в Пушкинском районе Петербурга на днях открылся ещё один новый филиал детской поликлиники №49. Ранее после капитального ремонта открылось отделение этой поликлиники в Павловске…